Wednesday , August 17 2022
যেসব কারণে হঠাৎ ওজন কমে যেতে পারে

যেসব কারণে হঠাৎ ওজন কমে যেতে পারে

বিভিন্ন কারণে শরীরের ওজন হঠাৎ কমে যেতে পারে যা শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি সাধন করতে পারে। সঠিক সময়ে সঠিক যত্ন না নিলে হতে পারে বড় ধরনের জটিলতা। সুতরাং চলুন যেনে নেওয়ার চেষ্টা করি যেসব কারণে হঠাৎ ওজন কমে যেতে পারে। অর্থাৎ যেসব রোগের কারণে হঠাৎ কমে যেতে পারে ওজন

প্রিয় পাঠক, আমরা সর্বদা সঠিক ও বস্তুনিষ্ঠ সংবাদ প্রকাশ করে থাকি।সুতরাং সঠিক ও নির্ভরযোগ্য তথ্য পেতে আমাদের সাথেই থাকুন

যেসব কারণে হঠাৎ ওজন কমে যেতে পারে

সুস্থ থাকার জন্য ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য অনেকেই বিভিন্ন নিয়ম, বিধিনিষেধ মেনে চলেন। অনেকেই নিয়মিত জিমে যান। আবার নিয়ম মেনে পরিমিত খাওয়া-দাওয়াও করেন। দৌড়ঝাঁপ, হাঁটাহাঁটি তো আছেই।অনেক চেষ্টা ও পরিশ্রম করে ওজন কমাতে হয়।

কিন্তু অনেক সময় দেখা যায় কোনও রকম পরিশ্রম ছাড়াই শরীরের ওজন কমে যাচ্ছে। অনিচ্ছাকৃত এই ওজন হ্রাস কিন্তু শরীরের জন্য একেবারেই ভাল নয়। সুতরাং কোনও কারণ ছাড়াই ওজন কমতে থাকলে, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

একেক জনের ওজন নির্ভর করে বয়স, খাদ্যের ধরন এবং শারীরিক গঠনের উপর । ৬ থেকে ১২ মাসের মধ্যে যদি শরীরের ওজন কোনওরকম চেষ্টা ছাড়াই ৫ কেজি মতো কমে যায়, তাহলে বুঝতে হবে শরীরের ভেতরে কোনও সমস্যা দেখা দিয়েছে।

যেসব কারণে হঠাৎ ওজন হ্রাস হতে পারে-

বিভিন্ন কারণে হঠাৎ ওজন হ্রাস হতে পারে

  • হৃদ্যন্ত্রের সমস্যা
  • ডিমেনশিয়া
  • ডায়াবেটিস
  • ক্যানসার
  • রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস
  • মাদক সেবন ইত্যাদি

১. হৃদ্যন্ত্রের সমস্যা

হৃদযন্ত্রের কোনও জটিলতা থাকলে শরীরে পেশি, চর্বি, হাড়-সহ প্রয়োজনীয় অনেক কিছুর ক্ষয় হয়। ফলে শরীরের ওজন কমতে থাকে।

strock

২. ডিমেনশিয়া

ওজন কমার সঙ্গে ডিমেনশিয়ার একটি যোগসূত্র আছে। ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হলে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে। এর প্রভাব পড়ে খাওয়া-দাওয়াতেও। সঠিক সময়ে ও পরিমাণে খাওয়ার কথা মনে থাকে না। দীর্ঘ দিন ধরে এমন অনিয়ম চললে স্বাভাবিকভাবে ওজন কমবে। এছাড়াও ডিমেনশিয়ার ওষুধের প্রভাবেও হ্রাস পেতে পারে ওজন।

৩. ডায়াবেটিস

রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পেলে কমতে পারে ওজন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ওজন কমে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। ডায়াবেটিস মানে রক্তে ইনসুলিনের পরিমাণ কমে যাওয়া। ইনসুলিনের অভাবে শরীরের কোষগুলো নিজেদের সচল ও শক্তিশালী রাখতে পেশি ও চর্বির সাহায্য নেয়। ফলে শরীরের সামগ্রিক ওজন হ্রাস পায়।

diabetics

৪. ক্যানসার

ক্যানসারের কারণে ওজন দ্রুত কমতে পারে। যদি কারও হঠাৎ ওজন কমে যায় কিন্তু তাদের খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়ামের রুটিন বা স্ট্রেস লেভেলে কোনো পরিবর্তন না থাকে তবে সতর্ক হোন। কারণ এটি ক্যানসারের মতো গুরুতর কিছুর লক্ষণ হতে পারে। ক্যানসার ক্যাচেক্সিয়া একটি সিন্ড্রোম যা অনেক ক্যানসারের সাথে যুক্ত। এটি গ্যাস্ট্রিক এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের পাশাপাশি ফুসফুস, মাথা এবং ঘাড় এবং পরবর্তী পর্যায়ে কোলোরেক্টাল ক্যানসারের লক্ষণ হতে পারে।

sorir sukiye jawar karon

৫. রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস

এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধি যা শরীরের জয়েন্টে প্রভাবিত করে। এটি দ্রুত ওজন কমিয়ে দিতে পারে। এর কারণ হলো, প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনগুলো রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসে প্রদাহ এবং শক্তি ব্যয় উভয়ই বাড়িয়ে দেয়। এর মানে হলো প্রতিদিন আপনার আরও বেশি ক্যালোরি এবং চর্বি ঝরবে। সাধারণত ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সের মধ্যে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস বিকাশ লাভ করে।

৬. মাদক সেবন

যারা মাদক সেবন করেন তারা প্রায়ই দীর্ঘ সময়ের জন্য খেতে ভুলে যান। মাদকদ্রব্য গ্রহণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও দুর্বল করে, যা ওজন কমানোর জন্য দায়ী। কিছু নেশা যেমন সিগারেটের ধোঁয়া ক্ষুধা কমিয়ে দেয় এবং ওজন কমিয়ে দেয়।

এছারাও ওজন কমে যাওয়ার আরও অনেক কারন রয়েচে।

নিয়মিত আপডেট তথ্য পেতে যুক্ত থাকুন আমাদের ফেসবুক পেজের সাথে , ক্লিক করুন নিচের ক্লিক বাটনে

ডাঃ আলমগীর হসেন

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.